Qualquer pessoa que já tenha sofrido com a dor nas
costas sabe como é urgente ter o alívio.
Uma vez que você esteja livre da dor, a maioria das
pessoas aprenderá o máximo que puder sobre a dor
nas costas para tentar evitar que problemas nas
costas voltem a surgir.
A dor nas costas pode variar de pessoa para pessoa,
tipo para tipo e de região para região, como na parte
superior, média e inferior das costas.
Pode ser uma dor surda e constante ou uma dor
aguda e repentina que torna quase doloroso demais
para se mover.
Pode começar rapidamente se você cair, se machucar
ou levantar algo muito pesado. Ou pode piorar com
o tempo, piorando progressivamente.
Uma coisa é certa, a dor é memorável, e a maioria
das pessoas vai experimentá-la em algum momento
de suas vidas.
Vamos começar com o que é a dor nas costas e
como pode ser comum.
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